據報道,很多人根據星座提示左右自己的戀愛關系,但占星家吉莉安·諾爾斯(Gillian Knowles)認為人們的飲食習慣也有星座特征。了解了這些特點,可以幫助我們改善飲食,還有助于瘦身。
白羊座(3月22日-4月20日)
如果你是白羊座,你可能比較沖動,喜歡開始新的活動并且善于把自己逼到極限。這意味著你很可能不經過計劃就開始一項新的養生方案。比起“我不能面對”而言你更喜歡說“我能”。你期待結果很快出現,如果獲益不明顯你可能很快就會失去興趣。跟人競賽可能是個好方法,想要取勝的心態會趨勢你做到最好。
建議:攝入更多蛋白質而不是碳水化合物。跟白羊座關聯的身體部位是大腦,需要蛋白質來供給氨基酸給大腦。