原標題：鋼鞭勁舞:青島健身鞭愛好者練鞭健身(圖)

一條條鋼鞭如銀蛇般飛舞,一聲聲鞭嘯響徹空中。5月12日,位于市北區海泊河邊的青島文化公園里,島城一些健身鞭愛好者正在這里練鞭健身。公園旁的杭鞍高架橋下,愛好者們把手中的鋼鞭在空中甩動,配合著身體的移動與腳步的變換展現出不同的身姿,擊打出陣陣鞭響。

夜晚,八大峽廣場上,健身鞭愛好者在練鞭鍛煉。

據青島健身鞭協會副會長王克儉介紹,他們手中揮舞的鋼鞭稱為健身鞭,也稱中華麒麟鞭,屬于一種武術器械。健身鞭一般由鞭把、鏈條、鞭頭、鞭鞘等部分組成。其中,鏈條的鐵環從手柄到鞭鞘依次變細,而尼龍鞭鞘位于鞭子的尾端,隨著鞭子的揮舞可以發出脆亮的響聲。健身鞭的重量從兩斤左右到幾十斤都有,長度從一米多到十幾米不等。愛好者可以根據自身能力及掌握的程度而選擇不同重量不同長度的鋼鞭。

記者在島城的八大峽廣場、市北兒童公園等地都見到過健身鞭愛好者舞鞭健身的身影。據王克儉介紹,2016年島城成立了健身鞭協會,目前約有一百多名愛好者參與活動。這些愛好者大多數是中老年人,通過舞鞭來活動肩膀、頸椎等,起到鍛煉身體的效果。同時,王克儉表示,考慮到鋼鞭揮舞的安全問題以及舞鞭所產生的聲響,練習健身鞭的時候需要找相對空曠人少的地方,以免對他人造成不便。

王克儉(中)及市北區的幾位健身鞭愛好者。

尼龍鞭鞘系在鞭子末端,揮舞時會發出脆亮聲音。

青島文化公園里,健身鞭愛好者在練鞭。

各種健身鞭,最右側的為桿子鞭。

文/圖　半島全媒體記者　孟達