身體一疼痛就吃止痛片，潤(rùn)喉片當(dāng)零食長(zhǎng)期服用，不遵醫(yī)囑隨意加大藥量……現(xiàn)在不少人在身體不適的情況下，存在自己“診斷”病情亂吃藥的現(xiàn)象 。為此，青大附院藥劑科主任韓志武 ，就市民普遍存在的一些用藥誤區(qū)進(jìn)行了指導(dǎo)和規(guī)范。

亂服止痛藥易掩蓋病情

“不少人一感到身體某個(gè)部位疼痛就吃止痛藥，但長(zhǎng)期亂吃止痛藥存在潛在危險(xiǎn)。”韓志武列舉說，比如阿司匹林、消炎痛等藥物可能刺激胃黏膜，引起嚴(yán)重的胃腸反應(yīng)，誘發(fā)胃潰瘍，甚至胃出血及穿孔。其次是容易導(dǎo)致腎臟損傷，還有可能會(huì)誘發(fā)心血管疾病，也會(huì)產(chǎn)生心理依賴。另外，由于止痛藥掩蓋了病情，人們很可能錯(cuò)過最佳治療時(shí)間。

正確做法：如果突然出現(xiàn)不明原因的急性劇烈疼痛，特別是頭、胸、胃、腹部疼痛等，要及時(shí)去醫(yī)院查明原因，千萬不可自行吃止痛藥。輕微的頭痛、牙痛、全身酸痛等，明確原因后，可以買相應(yīng)的解熱鎮(zhèn)痛藥。但如果連續(xù)服用三天后還沒有效果，就要去醫(yī)院檢查。

潤(rùn)喉片當(dāng)零食易引發(fā)口腔潰瘍

韓志武介紹說，潤(rùn)喉片主要有兩類，一是含西藥成分，常用的有華素片、溶菌酶含片等;另一類是中藥潤(rùn)喉片，常用的有銀黃含片、草珊瑚含片等，它們用含有抗微生物作用的金銀花提取物或碘，對(duì)細(xì)菌有一定的殺滅或抑制作用。但如果在口腔沒有炎癥，或炎癥原因不明確的情況下服用，容易抑制和殺滅口腔內(nèi)的正常菌群，反而可能引發(fā)口腔潰瘍、扁桃體炎等疾病。

正確做法：需要含潤(rùn)喉片的人應(yīng)該遵照說明書，千萬不要過量。使用時(shí)要將潤(rùn)喉片放于舌根部，貼近咽喉含服;不要咀嚼、吞咽，少說話;含完藥片后30分鐘內(nèi)最好別吃東西、飲水、漱口。胃腸功能不好的人不要長(zhǎng)期服用含有冰片的潤(rùn)喉片。

維生素服用過量會(huì)成“毒藥”

現(xiàn)在有不少人喜歡吃維生素片補(bǔ)充體內(nèi)維生素，增強(qiáng)免疫力。但韓志武表示，如果維生素服用過量，也會(huì)出現(xiàn)副作用。比如脂溶性維生素，從體內(nèi)排出的過程比較慢，攝入過多會(huì)增加中毒風(fēng)險(xiǎn)。

正確做法：飲食規(guī)律的健康人一般不需要補(bǔ)充，已確診為維生素缺乏的人、偏食或減肥的人、孕婦、消化吸收差的老人和特殊疾病群體，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量補(bǔ)充。另外，三餐不規(guī)律、常年在高溫、寒冷環(huán)境中工作、有抽煙、喝酒、熬夜等不良習(xí)慣的人，也可適當(dāng)服用維生素補(bǔ)充劑。“補(bǔ)充任何一種維生素都要看清劑量，而且最好不要連續(xù)服用5天以上。”

輸液風(fēng)險(xiǎn)高于打針吃藥

“輸液的風(fēng)險(xiǎn)遠(yuǎn)高于打針、吃藥。藥物通過靜脈注射直接進(jìn)入血液循環(huán)，雖然發(fā)揮藥效更快，但如果有不良反應(yīng)，往往也更快，更嚴(yán)重;輸液帶來的操作問題，也會(huì)帶來一定的不良反應(yīng)。”韓志武表示。

正確做法：遇到感冒發(fā)燒等情況，不要急于輸液，要牢記“能口服就不選擇肌肉注射，能肌肉注射就不輸液”的原則，如果在輸液過程中遇到心慌等現(xiàn)象，一定及時(shí)向醫(yī)生報(bào)告，切不可自行調(diào)節(jié)輸液的速度。

服藥方式不正確也有害身體

用藥方式不正確也會(huì)讓藥效打折，甚至造成不必要的傷害。比如：吃頭孢類抗生素期間喝酒，可能出現(xiàn)面部潮紅、心悸、呼吸困難甚至過敏性休克等現(xiàn)象。

正確做法：一般藥物需要整片吞服，尤其是緩控釋劑，否則每次服藥吸收劑量會(huì)增加，毒性也會(huì)相應(yīng)增加。如果藥片上有一道劃痕，說明該藥片可以掰開吃;口服膠囊時(shí)，不要把其中的藥粉倒出來服用 。

補(bǔ)鈣過量影響孩子發(fā)育

孩子在嬰兒和青春期保證鈣攝入量是必要的，但過量補(bǔ)鈣、重復(fù)補(bǔ)鈣、大量服用維生素D，不但影響孩子胃口，還容易出現(xiàn)厭食、便秘及脹氣，甚至可能患上腎臟結(jié)石、膀胱結(jié)石等。孩子補(bǔ)鈣越多越好是誤區(qū)，嬰幼兒時(shí)期補(bǔ)鈣是為了預(yù)防佝僂病，單純補(bǔ)鈣并不能直接讓孩子長(zhǎng)得更高。

正確做法：0～6個(gè)月嬰兒每日一般需要鈣攝入量300～400毫克，母乳所產(chǎn)生的鈣基本上就可以滿足其生理需要;1歲以后每天500毫升奶加上其他食物中所攝取的鈣，就可滿足鈣需求量了。孩子缺鈣，其實(shí)大多是缺乏維生素D造成的，補(bǔ)鈣的同時(shí)應(yīng)補(bǔ)充維生素D。2歲以上的兒童，多曬太陽、調(diào)理膳食即可，不用額外補(bǔ)鈣。若被確診缺鈣，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充。