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過敏性鼻炎如何防治? 遠離過敏源少吃冷飲

2015-04-18 11:27:20
來源:長沙晚報
責任編輯:光影

眼下,正是樹類花粉漂浮季節,各式鮮花相繼開放,花粉滿天飛舞。與此同時,春季地氣上騰,粉塵散布,極易引發過敏性鼻炎。

你患過敏性鼻炎了嗎?

1.打噴嚏:每天數次陣發性發作,每次多于3個,多在晨起或者夜晚或接觸過敏原后立刻發作。

2.流清鼻涕:大量清水樣鼻涕,有時可不自覺從鼻孔滴下。

3.鼻塞:間歇或持續,單側或雙側,輕重程度不一。

4.鼻癢:大多數患者鼻內發癢,花粉癥患者可伴眼癢、耳癢和咽癢。

若以上癥狀出現2項以上,每天癥狀持續或累計在1小時以上,伴有眼癢、結膜充血等眼部癥狀,就需要到醫院接受正規的檢查,確診是否為過敏性鼻炎。

過敏性鼻炎可以防治

1.揪出引發過敏性鼻炎的“罪魁禍首”,到醫院做個過敏原點刺試驗,查出病因。

2.盡量避免接觸花粉、塵螨、動物皮毛等過敏原,針對不同過敏原,采取相應措施。

3.平時多吃新鮮蔬菜和水果,適當補充天然的維生素C和A,少吃冰涼或寒性食物,如冷飲、冰棒等。

4.用溫水清洗鼻腔。(李戰爭)

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