截至2015年3月22日，北京市共報告諾如病毒聚集性疫情21起，其中暴發疫情7起，聚集性疫情涉及8所幼兒園、7所小學、3所中學。這則消息令很多家長恐慌不已，生怕孩子感染上疾病。那么，諾如病毒真的那么可怕嗎?究竟諾如病毒是什么?該如何預防?

一、什么是“諾如病毒”?

諾如病毒并非 “新型病毒”，早在1968年的美國就已暴發了一次大規模的諾如病毒急性腹瀉疫情，在1995年，我國報道了首例諾如病毒感染。

諾如病毒最早是從1968年在美國諾瓦克市暴發的一次急性腹瀉患者糞便中分離的病原。2002年8月第八屆國際病毒命名委員會批準名稱為諾如病毒，它與在日本發現的札幌樣病毒，合稱為人類杯狀病毒。

1、諾如病毒的兩大特點

一是傳染性較強，通過接觸、水源、食物、呼吸均可傳播，且僅需10-100個病毒就可致病。常通過以下途徑感染：

⑴食用或飲用被諾如病毒污染的食物或水;

⑵觸摸被諾如病毒污染的物體或表面，然后將手指放入口中;

⑶接觸過諾如病毒感染患者，如照顧患者、與患者分享食物或共用餐具。

二是以群發為主，好發于幼兒園、學校等人群集中、密閉的場所。

2、千萬別與普通胃腸炎混淆

作為一種腸道傳染病，諾如病毒癥狀表現看起來與普通的嘔吐、腹瀉差不多，家長容易跟普通胃腸炎混淆。

與一般胃腸炎相比，諾如病毒性胃腸炎腹瀉、嘔吐、發熱等癥狀地持續時間更長，毒力更強，感染后癥狀一般持續三四天，并伴有頭疼、肌肉酸疼等癥狀。

3、幼小兒童更易感染

諾如病毒傳染性強，所有人群均易感，尤其常見于幼小兒童。病人發病前至康復后2周，均可在糞便中檢到諾如病毒。

4、莫驚慌：諾如病毒來得快 去得快

諾如病毒前3天傳播性最強，之后的兩周內越來越弱。

感染諾如病毒后一般只需要在家隔離5~7天，其間用含氯消毒劑做好消毒工作即可。

諾如病毒全年都有可能發生，春秋季節是高發期，只要注意個人衛生，同時做好防護工作即可，沒必要盲目恐慌。

即使感染上諾如病毒也不必害怕，一般情況下發病3天左右就能自愈。目前我國還沒有人因為感染諾如病毒而死亡。

二、孩子感染諾如病毒，家長怎么做?

若孩子出現嘔吐癥狀：

首先建議胃腸休息1~2個小時，可少量多次地喝一點水或大米湯;

其次，別吃牛奶、雞蛋、豆漿等易腹脹的食物;

如伴有腹瀉，要注意補水，可使用口服補液鹽。(注意：給孩子喂口服補液鹽水應該耐心，少量多次地喂，每2~3分鐘喂一次，每次用匙喂10~20毫升，約4~6小時能糾正脫水。)

但如果腹瀉期間，孩子出現以下癥狀，表明病情比較嚴重，一定要及時到醫院就診：

1、有反復發熱癥狀，體溫超過38.5度或服用退燒藥后體溫控制不佳。

2、患兒有頻繁嘔吐，無法進食和進行口服補液的。

3、大便為粘液樣便或者有膿液及血，氣味較臭。

4、腹痛癥狀較明顯，休息后無法緩解，無法進食。

5、患兒精神較差，昏昏欲睡，口唇、皮膚干燥，煩躁口渴，眼窩或囟門凹陷，尿量明顯減少，提示患兒有脫水癥狀。

三、講衛生是預防諾如病毒的關鍵

預防諾如病毒感染的關鍵是把住“病從口入”關，搞好食品衛生、個人衛生和環境衛生。

1、避免將寶寶帶至人口密集的場所，如超市、公園、地鐵站等;

2、生和熟的食物要分開處理和貯存，避免交叉污染;

3、 蔬果如要生吃或作沙律配料，應先徹底清洗干凈，并貯存于5℃ 以下;

4、食水煮沸后才可飲用;

5、所有食物，尤其是貝類海產，應徹底煮熟。

6、嬰幼兒的玩具應定期清洗、消毒，避免病菌污染玩具而感染。

7、飯前便后要洗手。要用流動水和肥皂洗手。