“張姐，我兒子從杭州寄來兩盒月餅，送點給你嘗嘗。”“周大嫂，你可千萬別客氣，我家里還有七八盒月餅正愁吃不掉呢。”中秋節剛過，在海泊河公園附近跳舞健身的老人們都在為家里吃不完的月餅發愁，62歲的周女士算了一下，家里的月餅有12盒，共108塊，自己和老伴就是每天早上吃月餅，也要吃將近兩個月。記者采訪了解到，為了消化掉家里的月餅，居民們“煎炒烹炸”各顯其能。 

節后剩月餅成愁事 

家住寧化路的周女士告訴記者，今年中秋節前，她的4個侄子和外甥陸續送來八盒月餅，在杭州上班的兒子因為工作忙不能回家，特意往家里快遞了兩盒酥皮月餅，中秋節當天，在島城的女兒又往家里拎了兩盒月餅。中秋節過后，周女士和老伴看著家里12盒月餅直犯愁。這些月餅每盒便宜的也要七八十元，貴的要一兩百元，算起來每塊月餅就要10多元錢，周女士一塊都舍不得扔，但12盒月餅總共是108塊，把冰箱塞得滿滿的，老夫妻算計了一下，兩人每天吃兩塊月餅，家里的月餅足夠兩人吃到10月底。 

八口人就吃3塊月餅 

    “我們小時候能吃塊月餅，心里能樂開花，現在的孩子對月餅都不太感興趣，冰淇淋月餅就吃了兩口，巧克力月餅就吃了一半，其他餡的月餅一口都不吃。”66歲的張詠旭大媽家住在康寧路，她稱過節前就跟兩個兒子都囑咐了，千萬別往家里拿月餅，光其他親戚朋友送的月餅就有七八盒。原本打算在中秋節當天，全家八口人在一起能消滅一兩箱月餅，沒想到兩個兒媳婦說是要減肥，一口月餅都不吃，孫子孫女也不喜歡吃月餅，連專門買給他們的水果口味、冰淇淋口味和巧克力口味的月餅，也都不感興趣，吃了兩口就怎么都不肯吃了，全家八口人中秋節當天就吃了3塊月餅。兩個兒子臨走時，張大媽想讓他們一人拿走兩盒月餅，兒子說家里還有好幾盒月餅吃不了，怎么都不肯拿。 

月餅能煎炒還能做罐頭 

    “起油鍋，放入老干媽、姜蒜、辣椒，再放入月餅片爆炒，加醬油炒香起鍋”；“調制火鍋高湯，加入配菜，月餅切片放入火鍋，開吃……”家里過剩的月餅究竟應該怎么吃？近日在很多網友的微博和微信朋友圈上，“爆炒月餅”和“月餅火鍋”等新吃法被大量轉發，有人將自己制作所用的配料、制作過程曬在網上，引來眾多網友熱議。有網友嘗試后表示 “很刺激”、“味道很贊”，但也有網友不買賬。記者隨后按照網友的做法，嘗試制作了五仁月餅搭配老干媽辣醬的爆炒月餅，在油鍋里炒過的月餅片變得更軟，除了有甜味外，還混合了辣味和咸味，剛吃起來確實別有一番風味，但被油炒過的月餅變得更油，稍微冷卻一下，就會太過油膩讓人無法忍受。 

    記者準備將網上這些關于月餅的創意做法推薦給晨練的老人，但卻被老人們告知，除了月餅火鍋這種比較離譜的做法，煎炒烹炸月餅的做法他們都嘗試過。做法一是煎著吃，把五仁等硬餡月餅切成薄餅，加上攪好的蛋液，放在鍋里煎著吃；做法二是炸著吃，將豆沙、棗泥、水果餡的月餅切成四塊，放到油鍋中炸一下，蘸煉乳吃；做法三是拌著吃，將咸味的月餅切碎成丁，拌上黃瓜丁、炸花生米、蔥花等，成為一道小菜；做法四是炒著吃，將肉餡月餅切成細長條，再加上蔥花、辣椒等，與青菜炒到一起，成了小炒。老人們最喜歡的做法是將放硬了的月餅切成小塊，放到粥里慢慢熬煮。此外網上最近還出現一種用二鍋頭和陳醋、姜片將月餅泡起來制作月餅罐頭，據說可以延長月餅的保質期，但記者詢問多名老人，他們都表示不愿意嘗試。 

創意吃月餅要健康為先

    記者就此事咨詢了海慈醫療集團營養科的專家楊紅主任，她告訴記者，市面上的月餅含有大量的糖、油脂等配料，是高熱量、高脂肪和高糖的“三高”食品。糖尿病、心腦血管疾病、消化性潰瘍等疾病患者和老人、小孩宜少吃或不吃。半個月或者一個月內將月餅作為固定早餐并不健康。 

    關于月餅的創意吃法，楊紅主任稱將月餅爆炒、油炸或者涮火鍋都不是很健康，月餅本身含油脂就比較高，油炸或者爆炒都會再次用油，對食用者的健康不利。相比之下，月餅熬粥可以降低其中糖分和油脂的濃度，但月餅更適合跟牛奶或者豆漿搭配食用。 

 

    記者 黃飛 攝影報道