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上班族頸椎病多發 每天抽出十分鐘做操效果好

2014-12-11 11:10:11
責任編輯:亞麥

侄女在一家報關公司上班。前幾天脖子酸痛不舒服,到醫院一檢查,竟然是頸椎炎。親戚朋友心疼地嗔怪她,為什么上班不多休息,經常活動。侄女也很無奈,說單位工作節奏那么快,甚至有時候還要加班干活兒,一忙起來就忽略了休息,雖然有時想活動活動,一看大家都在忙碌,即便脖子不舒服,也就自己晃晃腦袋硬捱著。

聽了這些話我覺得單位也有一定失誤。現在,許多年輕人對著電腦,一坐就是一整天,肩頸長期處于緊張疲勞狀態,自然容易出問題。所以,除了員工自己要注意休息之外,各企事業單位也應該重視員工保健,上午、下午固定抽出五到十分鐘,組織員工做保健操之類的活動,倡導健康的工作習慣。磨刀不誤砍柴工,這能讓員工感受到單位的暖意。 馬燕沁(城陽區居民)

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