對于癌癥,我們真的什么都做不了嗎?事實上,世界衛生組織指出,三分之一的癌癥可以預防,三分之一癌癥可以治愈,三分之一的癌癥可以治療。隨著醫學技術的發展,可以預防的癌癥比例還在提高,癌癥篩查是個很重要的手段。
2012年開始,國家財政部、衛計委發起一項名為“城市癌癥早診早治項目”的國家重大公共衛生專項,北京、廣東、山東等9個省市作為第一批率先開展,項目主要內容是對肺癌、乳腺癌、結直腸癌、上消化道癌(包括胃癌和食管癌)和肝癌五大類共6種癌癥的高危人群進行評估、篩查和早診早治,篩查費用全免。該項目由國家癌癥中心、中國醫學科學院腫瘤醫院負責實施。該項目負責人之一,中國醫學科學院腫瘤醫院研究員、博士生導師代敏接受記者采訪時表示,在中央財政預算可以承擔的情況下,預計該項目將在2017年左右在全國31個省份鋪開。
癌癥篩查有多重要?確診為早期,5年存活率達80%~90%
代敏表示,經過多年的醫學發展,目前在腫瘤研究、診療以及預防方面都取得很大進步,有些腫瘤如甲狀腺、乳腺、宮頸癌如果早發現、早治療,是完全不影響生存時間和生存質量的。
南方醫科大學腫瘤學碩士生導師李黎波也介紹,早期篩查對于普通人來說益處很大,尤其是40歲以后,免疫功能下降,整體機能有趨于變緩的可能,腫瘤發生率升高,對腫瘤的篩查變得必要,及時發現隱藏在身體里的惡性腫瘤,可直接提高治療的成功幾率。
以上消化道癌為例,通過胃鏡加病理活檢分析以后,如果確診為早期,五年存活率可以高達80%~90% ;但是如果它被發現時已經是晚期,五年存活率勉強能達到10%~20%。
中國抗癌協會腫瘤病因學專業委員會常務委員、中山大學腫瘤防治中心教授賈衛華介紹,癌癥篩查一般會遵循層層深入的原理。以乳腺癌為例,在體檢過程中會充分考慮各種危險因素,諸如月經初潮的早晚、絕經時間、生育子女數、家族史等,之后將篩查數據填入模型,它會自動評估出一個危險值,面對低危、中危、高危人群,分別采取不同方法,有的要進行遺傳學檢查,有的要進行鉬靶等。基于每種腫瘤不同的篩查方法,之后會衍生出各種進一步的深入檢查。
癌篩的依據是什么?區域發病率+個人病史構成數學模型
按照《2012年中國腫瘤登記年報》,納入城市癌癥早診早治項目的五大類共6種癌癥,即肺癌、乳腺癌、結直腸癌、上消化道癌(胃癌、食管癌)和肝癌,也是全國和城市地區發病率最高的前6位惡性腫瘤,加起來占全國腫瘤登記地區全部惡性腫瘤的66.91%;城市地區全部惡性腫瘤的63.13%,是中國最常見的主要癌癥種類。
代敏向記者解釋,免費篩查的人群定在40歲~69歲,因為這一年齡分布的人群是最容易發現癌癥的。
接受篩查需要先填一個問卷,包含飲食習慣,生活環境、方式和習慣,心情和情緒,既往病史及惡性腫瘤家族史等五大方面,具體問題包括:“你每個星期吃多少蔬菜?吃多少水果?喜不喜歡吃咸魚、泡菜等腌曬食品?吃東西時愛吃冷的還是熱的?做飯時廚房油煙情況怎樣?”等。
再通過一個評估軟件,判斷出接受篩查的對象是哪一類癌癥的高危人群,然后再接受相應的針對性檢查。代敏表示,這一項目采用的評估軟件,是在哈佛癌癥風險指數的基礎上,根據中國人群常見的癌癥流行病學特點進行修改和重新制定,并在前期做了小范圍的人群驗證后,首次運用到大規模的人群項目上。評估的基本原則,是綜合每一種癌癥的危險因素對癌癥的貢獻比,進行加權數學運算。這些評估標準大多與生活方式、家族史、既往疾病史相關,對于女性而言,還與其生理和生育情況相關。比如吸煙是肺癌的危險因素,將其加權納入數學模型后,連同其他因素一起評估出結果。
該項目2012年啟動,至今除了第一批9個省份外,每年都以4~5個省份在增加,截至2014年,全國已有16個省份開展城市癌癥早診早治項目 。代敏介紹,在中央財政預算能夠承受的情況下,初步計劃爭取2017年擴展到全國31個省市區。
癌篩結果意味著什么?沒被篩入“高危”不意味終身不得
是否篩查評估得出患癌風險低,就意味著沒有問題?篩查屬于高危,就一定會得癌癥?
代敏解釋,通過篩查,如果沒有被評估為某一類癌癥的高危人群,就意味著發生癌癥的危險度比較小,至少3~5年不會出現患癌的問題,當然不能排除小概率事件發生,或是某些人沒有嚴格遵循項目基本要求。比如接受評估時,有些人隱瞞了自己吸煙這一重要情況。如果評估為高危人群,無論是家族遺傳導致,還是因生活方式中危險因素增加而導致,都建議做相關的專業性癌癥篩查。即便沒有被評估為高危人群,也并不是說終身不得,隔一定時間如3~5年,還要再做評估和篩查。
“經常有人說,我今年體檢了,所以不想參加篩查了”,代敏指出,癌癥篩查的專業性是普通體檢代替不了的。比如肺部檢查,在癌癥篩查中做的是低劑量螺旋CT,一般體檢是做X線和胸透,但X線和胸透幾乎發現不了肺癌早期病變和其他一些肺部疾患。
代敏介紹,從目前項目開展情況看,因為城市居民對腫瘤認知程度相對較高,健康意識比較強,同時項目得到國家財政支持,所以除了大腸和胃的檢查因存在不適感,導致參與率相對較低,其他癌種篩查在各省市的參與率幾乎達到100%,有些省市的肺癌篩查參與率更高達120%。
在開展項目的各省市中,也逐漸建立隨訪機制并已開通綠色就診通道。一旦篩查出問題,幾乎都可以在省級以上醫院做進一步確診和治療。
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“根據世界衛生組織的說法,三分之一的腫瘤可以預防,三分之一可以治愈,三分之一可以治療”,代敏指出這才是關于癌癥最客觀也是值得大家記住的一句話。隨著技術發展,現在逐漸擴大到40%的腫瘤可以預防,七成以上的腫瘤在一定程度上不影響壽命和生活質量。
你屬這些高危人群嗎?
40歲以上吸煙的男性以及長期在密閉環境中工作的人往往是肺癌的高危人群;
年齡超過40歲,未婚未孕未授乳(喂奶)者,絕經時間超過55歲的婦女,有乳腺癌家族史者往往是乳腺癌的高危人群;
重度脂肪肝患者、有肝癌家族史、有長期大量飲酒史者則是肝癌高危人群;
有不健康的飲食和生活方式的人則是大腸癌的高危人群;
有慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉等胃部疾病的,有家族胃癌病史或家族中有消化道腫瘤患者的人則是上消化道癌的高危人群。
中山大學腫瘤防治中心教授賈衛華告誡,上述人群一定要注意每年去醫院體檢,如果有問題還需要復檢,甚至做進一步檢查。
你有這些慢性感染嗎?
在微信微博上常常看到一些帖子,列舉吃什么會致癌、吃什么能防癌,這些是否可信?是否真的存在神奇的防癌食物?
代敏告訴記者,一些食物在實驗室研究中確實具有一定殺滅癌細胞和提高免疫力的作用,但對全人群來講 ,除了水果和蔬菜外,大部分的膳食營養對腫瘤發生的影響只是很少數,占3%~4%,攝入水果和蔬菜的影響較高,可能在10%左右。
相比吃什么、不吃什么,真正起作用的是要認識到哪些才是癌癥發生的主要危險因素,然后控制這些危險因素。
在中國,有確切數據顯示,真正導致腫瘤發生的危險因素,第一大類是慢性感染。比如乙肝病毒感染引起的肝癌,比其他營養因素引起的肝癌要嚴重得多;幽門螺桿菌感染引起的胃癌,也要比吃東西引起的胃癌嚴重;此外,還有人乳頭瘤病毒感染引起的宮頸癌、頭頸部腫瘤、生殖道腫瘤等,和廣東、廣西地區的EB病毒感染導致的鼻咽癌、淋巴瘤。上述四大類感染導致了我國1/5腫瘤的發生。
你有這些危險因素嗎?
腫瘤發生的危險因素,除了慢性感染,其次是吸煙,尤其是男性,男性中1/5的腫瘤是由吸煙引起。再次是水果和蔬菜的缺乏,最后才是營養膳食不平衡、缺乏體育鍛煉、肥胖、空氣污染等。
代敏指出,要預防腫瘤風險,最主要是要建立健康的生活方式。“戒煙限酒、適當運動、合理膳食、心理平衡,能做到這四方面對防癌就很有用”。這16個字也是世界衛生組織所倡議的人類健康四大基石 ,當中包括了很多慢病的危險因素,能做到這四點,很大程度上就能保證身體和心理都遠離危險因素。據《南方都市報》
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