和大人們焦慮周一上班日一樣，在不少孩子眼里，開學日同樣讓人心神不寧。

各位家長，你們的孩子在這幾天里如果突然出現情緒低落、亂發脾氣、注意力不集中甚至不明原因的頭疼、胃痛，小心，Ta可能得了開學焦慮癥。

“最近每天有將近10位孩子因為開學前的焦慮來看門診。”杭州市第七人民醫院兒童心理科主任周國嶺說，今年來就診的孩子，比往年要多15%到20%。染上焦慮癥的孩子，和自身性格、成長環境、遺傳等因素有關，在周國嶺看來，家庭教育如果不恰當，會加劇這樣的狀況。

周國嶺為錢江晚報記者舉了兩個典型例子，家長們不妨來對照下自己的做法合不合適。

醫生提醒

初中內向宅男

提到暑假作業就發脾氣

周國嶺醫生甚至都沒有見到小艾(化名)本人，“他媽媽說他怎么都不肯出來。”

小艾的媽媽愁眉苦臉地坐在周國嶺的門診室，數落著孩子的不是：

最近一個多月，小艾不要說出家門了，連自己的房間門都不太出，“每天就在房間里面玩電腦。”吃飯也是父母把飯菜送到房間門口，只有偶爾走出房門上廁所的時候，爸媽才能和小艾打一個照面。

暑假作業?到現在連一個字都沒碰過，“和他說馬上要開學了，趕緊寫作業，他就特別煩躁。”

一聽到“開學”、“暑假作業”這幾個字，小艾就炸了毛，突然發起了脾氣，“他個子蠻高的，我拉著他，他隨手一揮就把我推到地上。”

“你們再說我就跳下去!我就離家出走!”

這下，爸媽嚇壞了，深怕小艾真的腦子一昏就跳樓，不再催他寫作業，也不敢讓他上醫院，媽媽只好自己來了。

■診斷：

“他是因為在虛擬世界能享受到現實生活中沒有的成就感。”在周國嶺看來，小艾屬上網過度，如果網絡成癮，那得住院才能治療了。

現在怎么治療?“只能靠慢慢引導，讓他在現實生活中找到愛好和滿足感。”周國嶺建議小艾的媽媽，去找過去和小艾走得較近的同學和朋友，約出門一起旅游、看電影或者買東西，“經常發脾氣的話，可以進行放松訓練，進行自我興趣愛好培養。”