原標題:青島家長注意:流感高發季來了 小心孩子中招
流感預警!
國慶假期,
市婦女兒童醫院卻很忙,
因為得流感的孩子們扎堆了…
這批流感確實厲害!一位家長表示,自家孩子玩蹦蹦床“閃”了一下,下午就發燒到39.2℃!而且還很難退燒……
天氣轉涼,也逐漸進入呼吸道傳染病流行季,市疾控中心特別提醒市民,10月份要注意預防流行性感冒,做好保暖,健康運動!
流感危害大!
▲流感是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。患者和隱性感染者是季節性流感的主要傳染源,主要通過其呼吸道分泌物的飛沫傳播,也可以通過接觸傳播。常見潛伏期為1-4天(平均2天),從潛伏期末到發病的急性期都有傳染性。
▲流感一般表現為急性起病、發熱(可達39-40℃),伴畏寒、寒戰、頭痛、肌肉、關節酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀,常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅,結膜輕度充血,也可有嘔吐、腹瀉等癥狀。
防控流感有三招,接種疫苗最有效!
▲防控策略:
一是流感監測;二是疫苗接種;三是健康宣傳。但最重要手段是疫苗接種。
▲適應人群:
孕婦、6月齡-5歲兒童、60歲及以上老年人、慢性病患者、醫務人員,及6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員為優先接種對象。
▲接種禁忌:
①對雞蛋或對疫苗中的任一成份過敏的人群不能接種流感疫苗;
②有或沒有發熱癥狀的輕中度急性疾病患者,建議癥狀消退后再接種;
③接種后請在接種地點觀察15到30分鐘;
④接種部位24小時內要保持干燥和清潔,盡量不要沐浴;
⑤接種后如接種部位發紅,有痛感、低燒等,這些情況都屬正常,一般24小時之后會自然消失。
患上流感,該如何應對?
秋冬是流感的高發季節,如果很不幸你被傳染了,不僅影響自己正常的工作生活,也給家人和朋友帶來健康威脅。患上了流感該如何應對呢?
■及時就診
用藥要遵醫囑,自己不能盲目吃抗生類藥物。
■保持口腔鼻腔清潔
可以用鹽水勤漱口,勤刷牙,清理鼻孔。
■食物以易消化的為主
得了流感身體素質下降,身體功能紊亂,不宜吃腥、辣食物。最好以粥和湯為主。
■多休息
得流感期間,會出現怠倦、頭疼、腰肌酸軟等癥狀。要多以休息為主,恢復身體素質,增強抵抗力。
■補充營養,多喝水
多吃新鮮水果,像西紅柿,鮮橙,山竹等。多喝水利于把病毒排出體外。
[編輯:可可]
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