危險因素一、機體長期處于應激狀態 婚姻不和諧

研究顯示，乳腺是對雌激素、孕激素反應極敏感的器官，女性很容易因精神創傷而影響神經內分泌激素的平衡，因此，長期不良情緒體驗可能與乳腺癌變相關。

“年輕女性是一個特殊的群體，處于事業上升期又兼具家庭、社會責任，快速的城市生活節奏和社會壓力無法使其放慢節奏，” 余科達指出，當機體長期處于應激狀態時，年輕女性會感到生活“很累”，身體不適，精神壓抑，自我調節能力降低，并抑制機體的免疫能力與內分泌平衡，從而降低了機體對致癌因素的抵抗力或使得機體的易感性提高，增加了罹患乳腺癌的危險。

另一方面，年輕女性面臨著婚姻的巨大壓力。報告指出，夫妻離異或分居、喪偶喪親等負面事件對女性情緒影響較大。這意味著，婚姻生活和諧對女性遠離乳腺癌來說，“是重要的保護因素”。

危險因素二、吸二手煙+烹飪中經常使用食用動物油

我國女性主動吸煙率雖然不高，但卻在家庭和職場中經常面臨“吸二手煙”的困境。此次研究結果證實，如果日常生活和工作環境中經常有人吸煙，年輕女性乳腺癌的發病風險高1.6倍。除了職場中的“二手煙”，在家庭烹飪用油中經常使用食用動物油，也是“年輕乳腺癌”發病的危險因素。

該研究還發現，盡管豆制品有助于預防乳腺癌發生，經常食用豆制品的婦女發生乳腺癌的風險降低，但在年輕女性群體中，這一結果似乎相反。該研究顯示，年輕乳腺癌患者每周使用豆制品的頻率比良性組要高，經常吃豆制品的患癌風險是對照組的1.237倍。不過，研究者表示，這個問題還需要進行更為深入的研究。

危險因素三、“完美人格”+焦慮抑郁

年輕“乳腺癌”的發病與心理情緒問題有關，這一說法也得到了中醫的支持。廣東省第二中醫院乳腺科主任郭智濤副主任醫師說，長期高度的精神緊張、焦慮、抑郁，會導致“肝氣郁結”，對乳腺造成不良刺激，增加罹患乳腺疾病的風險。

郭智濤在和患者的交流中發現，相當多的年輕病友都有“完美人格”的傾向，那些凡事力求盡善盡美、遇不快常悶在心里的“好女人”無法徹底排解不良情緒，更容易焦慮、抑郁。“從性格和心理上看，東方人相對容易封閉自我，擅長壓抑內心感受，”郭智濤指出，東方女性不像西方人那樣，在心情不好時樂于進行“心理排毒”。然而，不斷累積的心理和情緒“毒素”恰恰是乳腺癌的誘發原因之一。另一方面，近三十年來，西方飲食文化深刻改變了國人的“餐桌文化”，而受教育程度高、更易接受新鮮事物的年輕女性首當其沖。郭智濤指出，亞洲人的傳統飲食結構以素食谷物為主，換言之，身體機制已經適應了這樣的營養結構，一旦變成西方化的高熱量、高動物蛋白質的飲食結構，就會吃不消，為乳腺疾病的發作埋下隱患。