国产成本人片无码免费,自拍 校园 亚洲 欧美 另类,亚洲一区在线播放,免费观看又污又黄在线观看

搜索
信網手機版移動繼續看新聞

秋季容易上火 吃火鍋要注意些什么別火上加火

2015-10-12 10:50:15
來源:99健康網
責任編輯:光影

吃火鍋上火有對策

1、喝涼茶降火。

這是最直接的,買涼茶飲料和也行,或是到外面那種專門買各種涼茶的地方買一小瓶就可以。我一般會在吃火鍋的時候,拿涼茶當飲料喝,特別是吃辣的時候,而不至于口里那么的火燒辣。

2、用甘草或菊花泡茶喝,去火。

吃火鍋第二天,發現自己有點上火,這個時候,可以這一天就泡菊花茶來喝。

3、嚴重就需要就醫吃藥降火。

如果嚴重時,導致了咽喉,口腔等上火引起的并發癥的話,就得去醫院就醫,聽從醫生的指導意見,用藥物來降火咯,當然還有配合飲食。

4、多吃水果降火:涼性水果,如梨。

吃水果降火的話,盡量吃涼性的水果,才能起到降火的作用。

如果你是易上火體質,那么盡量吃火鍋的時候,選擇清淡鍋底哦。

哪些人不宜吃火鍋

不宜吃川味火鍋:川味火鍋以麻辣為主,患有慢性咽炎、口腔炎、胃病、潰瘍病、皮膚病、痔瘡、肛裂和經常流鼻血、牙齦出血者以及屬于“熱體質”者均不宜食用。還有,川味火鍋的底料大多是中草藥,這些藥物大多能興奮子宮平滑肌,使子宮收縮加強,或引起子宮充血,易致流產或早產,所以孕婦也不宜食用。

不宜吃海味火鍋:海鮮中含有較多油脂及大量嘌呤,糖尿病、高血壓、高血脂、痛風患者不宜 食用。

不宜吃羊肉火鍋:羊肉甘溫而熱,“熱體質”及素有痰火者、感冒初期及服用瀉藥者、某些慢性疾病如肝炎等肝臟疾病及瘡癤患者均不宜食用。

不宜吃狗肉火鍋:狗肉咸溫,熱性較大,急性炎癥患者如急性扁桃體炎、急性咽炎、急性鼻炎、急性支氣管炎等,以及發熱病初愈者皆不宜食用,肝功能不佳、高血壓患者以及小兒也不宜食用。

不宜吃內臟火鍋:動物內臟如腦、心、肚、腎等膽固醇含量較高,高膽固醇血癥及痛風患者應盡量少吃。

不宜吃菌類火鍋:蘑菇含嘌呤較多,痛風病人應少吃,慢性胃炎患者亦不可多食。

精彩美圖 更多 >>

分享

青島話題 更多 >>

深度報道 更多 >>

大家愛看

信網手機版

信網小程序

青島網上辟謠平臺

AI調解員

Copyright © 2015 信網. All Rights Reserved 魯ICP備14028146號