原標(biāo)題：每逢佳節(jié)“胖三斤” 節(jié)后迎來(lái)健身潮

石家莊市民鄭悅每天下班后直奔健身房，“去晚了就搶不到跑步機(jī)了。”春節(jié)過后，春暖花開時(shí)節(jié)，人們?cè)谟?ldquo;每逢佳節(jié)胖三斤”調(diào)侃增長(zhǎng)的體重時(shí)，“節(jié)后健身族”也重新活躍在室內(nèi)室外的各種健身場(chǎng)所。

14日一早，石家莊市西清公園內(nèi)，68歲的張振正在跟老伴散步。“雖然今天有點(diǎn)霧霾，但是過年幾天窩在家里，吃得太油，感覺身體乏了，這幾天暖和了就出來(lái)走一走，早上還有很多年輕人呢。”張振說。

當(dāng)日16時(shí)許，雖然是個(gè)工作日，但位于石家莊的一家超越健身房?jī)?nèi)，80%的跑步機(jī)正在使用中，且來(lái)健身的顧客逐增。剛剛上完搏擊操課的鄭悅，正準(zhǔn)備跟教練做一些放松訓(xùn)練。她告訴記者，過年期間大魚大肉地吃下來(lái)，自己胖了近5斤，“節(jié)后一上班同事都說我胖了，所以趕緊來(lái)健身房減肥。”擔(dān)心自己堅(jiān)持不下來(lái)，鄭悅跟同事一起辦了張健身房“月卡”結(jié)伴健身。

據(jù)該健身房總監(jiān)杜建兵介紹，公司在石家莊共有27家健身中心，春節(jié)期間正常營(yíng)業(yè)，過節(jié)期間人們的健身熱情明顯比往年提高，有的會(huì)員甚至是攜親朋好友一起來(lái)鍛煉。隨著健身旺季的來(lái)臨，年后該健身房通過增加健身功能分區(qū)、配備多種專業(yè)運(yùn)動(dòng)器械、開設(shè)更多的健身課程，為健身愛好者提供多元化的選擇。

石家莊市民曹鑫選擇在家跟隨網(wǎng)上的健身視頻做有氧操，“沒有時(shí)間去健身房，只好在家里自己創(chuàng)造環(huán)境。”曹鑫說，現(xiàn)在網(wǎng)上有很多健身視頻，手機(jī)也有很多健身程序，不僅有專業(yè)人士指導(dǎo)，還能在網(wǎng)上結(jié)識(shí)很多志同道合的人一起堅(jiān)持，是個(gè)經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的選擇。

鄭悅說，隨著人們健身觀念的改變，人們?cè)敢鉃樽约旱慕】低顿Y，愿意為健身騰出專門的時(shí)間，更愿意找專業(yè)人士指導(dǎo)。“運(yùn)動(dòng)不再單純地為了減肥，從中獲得樂趣和自信成為更多人選擇運(yùn)動(dòng)的理由。”