原標題:孩子喝牛奶后拉肚子?這4類牛奶不能給娃喝!
內容提要:牛奶中含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)物質和微量元素,經常讓孩子喝牛奶,會有助于孩子骨骼、牙齒、腦部的健康發(fā)育,所以很多家長都會堅持讓孩子每天喝牛奶。但是你真的會給孩子喝牛奶么?
牛奶中含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)物質和微量元素,經常讓孩子喝牛奶,會有助于孩子骨骼、牙齒、腦部的健康發(fā)育,所以很多家長都會堅持讓孩子每天喝牛奶。但是你真的會給孩子喝牛奶么?有4種牛奶不僅不會對孩子成長有幫助,還會有傷孩子的健康,家長快來看看吧。
不要給孩子喝的4種牛奶
1、過濃的牛奶
牛奶的稀與稠并不能直接反映出牛奶的好壞,相反,如果經常給孩子喝過濃的牛奶,容易導致孩子出現腹瀉、便秘、食欲不振甚至拒食的現象。
2、加藥的牛奶
藥一般會比較苦,對于孩子來說會很難接受,為了讓孩子能夠順利把藥吃了,很多家長都會選擇將藥和牛奶摻在一起,給孩子服用,這樣雖然能夠減輕藥物的苦澀,但是牛奶也會影響人體對藥物的吸收。
3、加果汁的牛奶
有的媽媽會把果汁加到牛奶中給孩子喝,認為這樣會比較營養(yǎng),其實這樣對孩子的消化是很不好的,因為牛奶中的蛋白質80%是酪蛋白,而酸性水果如橘子、檸檬等含有果酸,酪蛋白和果酸一旦結合就會發(fā)生凝結的現象,這樣就會影響人體對牛奶的吸收。
4、長時間加熱的牛奶
有些媽媽喜歡將孩子上次喝剩下的牛奶,再用微波爐加熱給孩子喝,但媽媽需要注意的是,牛奶加熱的時間不宜過長,因為長時間加熱會使牛奶中的蛋白質由溶膠狀態(tài)變成凝膠狀態(tài),導致沉積物的出現,從而會影響牛奶的質量。
牛奶雖好,但家長也要謹慎搭配哦,孩子的腸胃畢竟還是比較薄弱的,飲食稍有不慎就會影響營養(yǎng)的吸收和腸道的消化。所以家長最好還是多了解相關知識,為孩子的健康成長保駕護航。
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