原標題：家長“開學焦慮癥”：幫孩子做作業(yè) 該給孩子買啥

孩子要去學校了，一些家長沒覺得松一口氣，反而“操碎了心”

家長也有“開學焦慮癥”

教你幾招“收拾”它

“孩子作業(yè)還沒做完，怎么辦啊?”“孩子要上一年級了，書包、文具都沒準備”“從此以后又要早起給孩子做早餐了，崩潰”……開學臨近，不少家長在朋友圈“抱怨”了起來，雖然是孩子要開學了，可家長似乎比孩子還緊張焦慮。這該怎么辦呢?

符先生幫女兒做手工作業(yè)

孩子暑假作業(yè)沒做完，家長稱“實在不行我?guī)退龑?rdquo;

楊先生的女兒在三亞市一所小學上學，開學就上三年級。雖然女兒只有語文、數學兩個科目的暑假作業(yè)，可楊先生告訴記者，“孩子的數學暑假作業(yè)還沒做完，實在不行我?guī)退龑懙昧恕?rdquo;楊先生說，這幾天，他和妻子每天去上班前都會叮囑女兒趕緊寫作業(yè)，但是女兒總是等他們出門后就去找其他小伙伴玩，“她數學暑假作業(yè)還有三分之一沒完成，我看著都替她著急。”

除了暑假作業(yè)，楊先生說，老師還給孩子們準備了其他的“作業(yè)”，比如暑期在家?guī)透改复驋咝l(wèi)生、收拾碗筷等，雖然都是很簡單的活，但女兒一次都沒做過。“女兒平時很喜歡看動畫片，不然就是和小朋友在小區(qū)里玩耍，我們也拿她沒辦法。”說起此事，楊先生有些無奈。

暑假作業(yè)沒做完、家務也沒干，該怎么辦呢?楊先生說，如果9月1日女兒的暑假作業(yè)還沒做完，他就帶著孩子一起寫。至于干家務等，楊先生教女兒說，如果老師問起，就說自己在家一周幫媽媽掃一次地、洗一次碗，“老師問起來不要穿幫就好，這樣做雖然很不好，但是臨近開學實在沒辦法，我和她媽都太忙了。”楊先生說，等周末再教女兒做這些家務活。

兒子上學該買啥，“沒經驗”的她為這事焦慮到失眠

馬上要開學了，有不少孩子準備上小學一年級的家長十分焦慮，“該給孩子準備什么文具、買什么輔導書呢?”為避免孩子輸在起跑線上，部分家長向高年級的學生家長“取經”，甚至跑到老師家請教。

“小到鉛筆、橡皮、創(chuàng)可貼，大到書包、輔導書和衣服鞋子，都得給孩子備齊。”市民余女士說，從網上報名申請學位到確定兒子被學校錄取，她一直忙前忙后，“都快崩潰了，孩子馬上就要上小學了，我不知道要給孩子準備什么，怕準備不充分影響孩子學習。為了這事，我有時候焦慮到晚上睡不著覺。”

余女士說，孩子上小學和上幼兒園不同，對于學習的事，她必須開始操心了。這兩天，余女士一下班就帶著孩子去超市或者書店逛，給孩子買練習冊和英語字母卡片等。此外，還買了書包、文具盒、創(chuàng)可貼和水杯。

幼兒園布置的親子手工作業(yè)，家長獨自完成了

符先生的女兒在?？谑旋埲A區(qū)一家幼兒園上中班，放暑假前，老師留的作業(yè)是要求孩子們用彩紙做一棵大樹和一朵小花，開學后要拿到幼兒園展示。符先生覺得做手工非常簡單，便決定等到孩子快開學再做，免得早早做好被弄丟或搞壞了?？墒乔皫滋?，符先生收到老師的短信，稱“要檢查作業(yè)”，他才發(fā)現自己連彩紙都還沒買，于是趕緊開著車去文具店買彩紙。

買到彩紙后，符先生就傻了，看著這一堆花花綠綠的紙，他真是無從下手。隨后，符先生在網上搜索視頻，看了之后又跑出去買了膠布、剪子等工具，然后照著視頻一點點裁剪、粘貼，獨自完成了女兒的手工作業(yè)。

符先生說，女兒只有3歲半，讓她畫“大樹”和“花朵”還可以，讓她做就有點難了，“老師說這是親子活動，需要孩子和家長共同完成，女兒雖然沒參與，但我做的時候，她在旁邊看著，這樣也差不多了。”符先生說。

專家說法

“開學焦慮癥”是正常的，家長切勿慌張

海南省心理健康教育特級教師李惠君表示，家長有“開學焦慮癥”是正常的，要接納自己的焦慮情緒。父母的擔心和焦慮主要是因為孩子年齡小，突然把他們放在一個陌生環(huán)境，難免不放心，這是一種合理的情緒。父母不要一味排斥焦慮情緒，接納當下情緒，把它合理化。

該怎么做呢?首先，家長要淡定，切勿慌張，不要將開學當成“洪水猛獸”。其次，焦慮現象是短暫的，對于適應能力強的孩子，家長無需過于擔心，“習慣學校的生活，對于新生來說會有些困難，但對于那些老生而言，他們很快就能調整好。”

記者 沈麗煥 見習記者 劉柯娜 文/圖