原標題：每天醒來像吞刀片！嚴重或腐蝕器官！網友：啊？每天都在喝……

很多人都說，自己每天靠咖啡“續命”。近日，家住杭州的張女士因為每天一杯咖啡，把自己喝進了醫院。

”嗓子像在吞刀片“

近日，30歲的張女士總感覺嗓子疼痛難忍，每天早上起床喉嚨都有異物感，喝水就像吞刀片一樣，有時還會感覺到干癢。

張女士說，從今年年初就開始有這樣的癥狀了，一開始還以為是自己“陽”了，就買了點消炎藥吃，吃完藥感覺好轉了不少。

后面偶有不舒服，吃幾顆冰涼的薄荷糖也能緩解，沒想到最近這個月又開始復發了。因為實在是疼得受不了，張女士連忙到醫院就診。

醫生給張女士做了喉鏡檢查，發現她咽喉部位出現紅腫，詳細詢問了張女士的生活習慣后，才知道是咖啡惹的禍。

張女士是一位資深的咖啡愛好者，每天咖啡一杯接一杯。再加上工作繁忙，她有時來不及吃午餐，下午餓了就吃些零食充饑，晚餐喜歡吃一些辛辣的食物，長期下來，她經常感到胃痛和反酸。

在為張女士做了檢查后，醫生明確診斷為喉咽反流，即反流性咽喉炎。

張女士因為工作原因，三餐不是很規律，餓了一天之后晚上再吃重油重辣的食物，更是加重了腸胃的負擔。晚上睡覺時，張女士的胃酸會反流至咽喉，造成灼燒。

長期喝咖啡或經?？崭购瓤Х?，會過度地刺激胃酸分泌，易腐蝕胃黏膜，引起腹瀉、胃痛等腸胃不適的癥狀，給胃帶來不利影響，誘發腸胃炎、慢性胃炎等疾病。

什么是反流性咽喉炎

反流性咽喉炎為耳鼻咽喉科發病率較高的一類疾病，又稱咽喉反流。反流性咽喉炎是一種特殊類型的慢性咽喉炎，是由于胃內容物反流后刺激損傷咽喉部黏膜，造成咽喉局部損傷，引發炎癥?；颊邥霈F咽異物感、聲嘶及發音困難、慢性咳嗽、咽痛、持續性清嗓、喉部分泌物增加等癥狀。

如果出現咽喉異物感，需要反復清嗓、干咳，但咳又咳不出來，咽又咽不下去，時不時還出現反酸、燒心等癥狀，建議到耳鼻喉科進一步檢查。

一天喝咖啡不要超過兩杯

醫生提醒，適量飲用咖啡可起到提神醒腦、利尿通便、降低罹患心腦血管疾病風險等作用，但并不是所有人都適宜喝咖啡。

反流性疾病患者（包括反流性食管炎、喉咽反流等）、消化性潰瘍患者、心律失常人群、高血壓患者、睡眠障礙患者、青少年兒童、孕婦或哺乳期婦女等人群應慎喝或不喝咖啡。

此外，推薦健康成年人每日攝入不超過300-400毫克咖啡因，即一天飲用不超過兩杯（一杯約200-300毫升）。

推薦飲用咖啡少加糖和奶油，可適量加牛奶，盡量少喝速溶咖啡。

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來源：北京晚報、新聞晨報、天天看臨平、廣醫一院、健康福建