原標題:腸鳴頻繁惹尷尬 肚子為啥老是叫?
很多人因為“腸鳴”而感到尷尬。讓我們來看看為啥我們的肚子總是要“抗議”呢?
腸道出問題腸鳴聲會變大
廣州市第一人民醫院南沙醫院中醫科副主任中醫師唐梁說,腸鳴是當腸內菌群失調,使各種細菌在腸內發酵,產生了大量的氣體,使得胃腸內容物產生幅度過大,或超出常規的移動,所以就會出現腸鳴。在正常情況下,腸鳴聲低弱而和緩,一般很難聽得到,每分鐘約4-5次。當腸道出現病變時,腸鳴的聲音就會變大,也會更頻繁。
腸鳴異常有哪些表現?
腸鳴音活躍。表現為腸鳴音次數增多,響聲也加大,隨著腸鳴音的出現,自覺肚子里的腸子在活動。這種情況多見于急性腸炎、菌痢等頻繁腹瀉的疾病。
腸鳴音亢進。表現為腸鳴音次數有顯著增多,每分鐘達15次以上,音響明顯增大。此時多見于腸梗阻。
單純腸鳴音。如果腸鳴只是單獨存在,其病因主要是消化不良,比如急性胃腸炎后胃腸功能尚未恢復。由于腸道產氣過多,且不能順暢循環,危害性較小,注意飲食,少吃易產氣的食物,如高淀粉的土豆,紅薯,高蛋白的豆子等。可以吃些米粥,面食等容易消化的食物調整飲食。必要時,適當用一些促進消化的藥物即可。
腸鳴音伴隨其他不適。如與腹脹、腹痛、便秘、大便不成形、食欲低下等并存。如果腸鳴伴隨其他諸多癥狀且時間超過一月以上,就預示腸炎、胃炎的存在,需要及時就醫。
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